Dem Stress des Alltags Paroli bieten - mit QiGong

Freitag, 3. Mai, 9.00 – 16.00 Uhr

 

Dem Stress des Alltags begegnen – mit QiGong, einer chinesischen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen sowie Konzentrations- und Meditationsübungen. Diese sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.

Die Übungen werden so vorgestellt und angeleitet, dass sie einfach und praktisch im Alltag umgesetzt werden können.

 

Leitung

Ralf Helm – Sporttherapeut und Qigong-Lehrer

 

Kosten

15 Euro – inklusive Begrüßungskaffee, Mittagessen, Kaffee und Kuchen am Nachmittag

 

Das Seminar ist eine Kooperationsveranstaltung. Weitere Informationen und die Anmeldung erfolgen über den Kooperationspartner:

 

Deutsche Rheuma-Liga

Landesverband Sachsen-Anhalt

Weststraße 3

06216 Halle (Saale)

Telefon  03 45 – 68 29 60 66

Fax  03 45 – 68 30 97 33

E-Mail   veranstaltungen@rheumaliga-sachsen-anhalt.de